Die 5 Linien des Erlebens

Vitalität

Die Linie der Vitalität beinhaltet das Zusammenspiel aller Funktionen, die das innere Gleichgewicht des Lebens aufrechterhalten, um uns stark, lebendig, beweglich und fröhlich zu fühlen. Das umfasst alle Instinkte der Selbsterhaltung, die eigene Belastbarkeit, sowie die Fähigkeit loszulassen und uns vollkommen zu entspannen und sowohl unsere aktiven als auch ruhigen Phasen selbst zu regulieren.

Sexualität

Die Linie der Sexualität steht für unsere angeborene Fähigkeit das Leben zu genießen, sich an den großen und kleinen Genüssen des Lebens zu erfreuen und den Körper als Quelle der Freude und Lust zu erfahren. Biodanza ermöglicht diesen Zugang und hilft Ängste abzubauen. Ich erfahre dabei meinen eigenen Körper schön, wertvoll und harmonisch, fühle mich wohl, authentisch und stark.

Kreativität

Kreativität ermöglicht uns, das eigene Leben zu gestalten und zu transformieren. Die kreative Kraft ist die schöpferische Urkraft alles Lebendigen. Sie ermöglicht es, uns auszudrücken und dem Leben mit Offenheit, Flexibilität und Neugier zu begegnen. Der Erkundungstrieb und die Impulse der Erneuerung aller lebendigen Systeme sind wichtige Aspekte der Kreativität und biologische Funktionen jedes lebendigen Organismus.

Affektivität

Die Entstehung der Linie der Affektivität (Empfindsamkeit) wurzelt im Solidaritätsinstinkt. Sie beinhaltet unsere Fähigkeiten zu Empathie, Achtsamkeit, Wertschätzung, Zärtlichkeit und Liebe. Wir lernen dem Leben zu vertrauen und Veränderungen zuzulassen, um zu wachsen und uns zu entwickeln. Unser natürliches Streben nach Kooperation, Integration und Solidarität gipfelt in altruistischen Gefühlen, die Ursprung der Liebe sind.

Transzendenz

Das Erleben der Transzendenz bedeutet, unser Bewusstsein zu erweitern und eins zu werden mit der Ganzheit des Lebens in uns selbst, mit dem Nächsten und dem gesamten Universum. Das Mysterium des Lebens in allem zu spüren und als Einheit zu erfahren, verändert unsere Wahrnehmung. Dies ermöglicht uns, die innere Harmonie und den inneren Frieden auszuweiten und im Hier und Jetzt zu leben. Auch die Linie der Transzendenz ist biologischen Ursprungs. Das Streben nach Harmonie mit der Gesamtheit der Natur ist eine organische Funktion.